Persoonlijk – Lichaamsgericht – Afgestemd op jou
Een sessie kost €87,50
Het kennismakingsgesprek van 30 minuten is gratis
Een sessie lichaamsgerichte therapie duurt 60 – 75 minuten
Je hebt geen verwijzing van een arts nodig
Gratis kennismakingsgesprek mogelijk
Een sessie lichaamsgerichte therapie van 75 minuten
Een sessie lichaamsgerichte therapie duurt 60 tot 75 minuten. Tijdens de eerste sessie, het intakegesprek, bekijken we samen wat je wilt onderzoeken. Het aantal benodigde sessies hangt af van de aard en omvang van je vraag en uiteraard van je budget.
Een sessie lichaamsgerichte therapie kost € 87,50 incl. BTW voor particulieren.
Een sessie lichaamsgerichte therapie kost € 87,50 excl. BTW voor bedrijven die BTW-plichtig zijn.
Daarnaast is een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek van 15 – 30 minuten mogelijk. Tijdens dit gesprek kun je vertellen wat er speelt en wat je zoekt. Ook biedt het de mogelijkheid om mij te spreken en je vragen te stellen, de praktijkruimte te bekijken en te ervaren of het wederzijds voldoende klikt om samen aan het werk te gaan. Bevalt de kennismaking, dan maken we een afspraak voor een eerste sessie.
Een verwijzing is niet nodig
Vergoeding
De kosten worden niet vergoed door je ziektekostenverzekering, ook niet als je aanvullend verzekerd bent. Er is daarom geen verwijzing van een arts nodig. Mogelijkheden om de sessies wel vergoed te krijgen zijn:
Vergoeding via de werkgever: vaak is een werkgever bereid om financieel bij te dragen aan je persoonlijke groei, herstel of mentale gezondheid. Bijvoorbeeld om je zo snel mogelijk terug te helpen in het arbeidsproces (Wet Verbetering Poortwachter) of om te voorkomen dat je uitvalt. Ik kan een offerte hiervoor uitbrengen die aansluit bij jouw behoefte.
Als je zelf een bedrijf hebt, kun je sessies als onkosten opvoeren.
Kosteloos afzeggen tot 24 uur voor afspraak
Afzeggen of niet verschijnen op een afspraak
Het kan gebeuren dat je verhinderd bent voor een afspraak. Toch is een ingeplande afspraak niet vrijblijvend. Er is immers tijd voor je gereserveerd in mijn agenda. Daarom vraag ik je bij verhindering de afspraak zo snel als mogelijk te annuleren of verzetten. Je kunt dit telefonisch, per mail of via Whatsapp doen. Tot uiterlijk 24 uur voor aanvang van de afspraak is dit kosteloos. Als je de afspraak niet op tijd afzegt of als je niet verschijnt, ben ik genoodzaakt € 45 in rekening te brengen.
Gebruikte hulpmiddelen en technieken
Werkwijze
Als lichaamsgericht therapeut hanteer ik geen vaste werkwijze, maar werk ik traumasensitief, intuïtief en in het hier en nu. Het gebruik van verschillende hulpmiddelen en technieken komt voort uit wat er in dit moment nodig is. In verbinding met jou aanvoelen wat er tijdens de sessie belangrijk is, staat centraal.
Leven met een diversiteit aan klachten
Klachten
Lichaamsgerichte therapie helpt als je vastloopt door mentale, lichamelijke of traumagerelateerde klachten. De therapie herstelt de verbinding tussen lichaam en geest. Door fysieke spanningen en opgeslagen emoties in het lichaam aan te pakken, worden onderliggende psychische problemen blootgelegd en verwerkt. Deze therapie biedt ruimte om trauma's veilig te doorvoelen, mentale blokkades op te lossen en lichamelijke klachten te verminderen, waardoor je meer balans en welzijn ervaart.
Depressie
Je hebt langdurig last van somberheid, verlies van interesse en een gevoel van leegte en dit beïnvloedt je dagelijks functioneren en levenskwaliteit ernstig.
Stress en spanning
Je bent voortdurend in een staat van verhoogde waakzaamheid, wat je mentale en fysieke gezondheid onder druk zet.
Hoogsensitief (HSP)
Je zenuwstelsel reageert intens op prikkels, waardoor je snel overprikkeld raakt en diepe, emotionele ervaringen beleeft.
Dissociatie of gevoelloos zijn
Dit is een overlevingsmechanisme waarbij je je loskoppelt van emoties of lichamelijke gewaarwordingen wat leidt tot een gevoel van vervreemding.
Hoofdpijn en migraine
Onderdrukte emoties, trauma en onbewuste spanningen kunnen de neurologische balans verstoren en zich uiten in hoofdpijn of migraine.
Duizeligheid
Stress, angst of trauma kunnen zorgen voor een gevoel van innerlijke onveiligheid en ontregeling, wat kan zorgen voor duizeligheid.
Klaar voor jouw lichaamsgerichte therapie?
Wat InEssencia uniek maakt
Persoonlijke en veilige begeleiding
Beschikbaar voor vragen en extra ondersteuning via e-mail of Whatsapp
Therapeut die de dynamiek van het bedrijfsleven kent
Ervaringsdeskundige HSP
Ervaringsdeskundige ontwikkelingstrauma
Erkende opleiding Lichaamsgerichte Traumatherapie (Centrum Puur)
