Klaar voor jouw lichaamsgerichte therapie?

Afspraak maken

Je kunt op verschillende manieren een afspraak maken met Naomi Radewalt voor een sessie lichaamsgerichte therapie. Heb je vragen of kom je er niet uit? Neem gerust contact met me op.

Naomi Radewalt helpt cliënten bij het overwinnen van trauma, stress en het verbeteren van zelfvertrouwen met lichaamsgerichte therapie

Afspraak in Zuidland

De centraal gelegen praktijk in Zuidland is goed bereikbaar voor lichaamsgerichte therapie als je uit Voorne-Putten, Goeree-Overflakkee, Hoeksche Waard, Rotterdam, Vlaardingen, Schiedam of de omgeving van Bergen op Zoom komt. Uiteraard ben je ook welkom als je van verder weg komt.

Is er weinig beschikbaarheid? Neem dan gerust contact met me op. Soms is er een plek beschikbaar die niet zichtbaar is in de online agenda.

Al tientallen gingen je voor
Privé praktijkruimte in een rustige omgeving
Kleinschalig maar groot in resultaat

Wil je ervaren of het klikt?

Kennismakingsgesprek

Het is mogelijk om een gratis kennismakingsgesprek van 15 – 30 minuten te plannen. Je bent van harte welkom om mijn praktijk in Zuidland te bezoeken, maar we kunnen ook via video-overleg kennismaken.

Als je liever direct een sessie wilt inplannen, is dat uiteraard mogelijk. Plan een gratis kennismakingsgesprek in mijn online agenda.

Verzet op tijd je afspraak

Ben je verhinderd?

Het kan gebeuren dat je verhinderd bent voor een afspraak. Toch is een ingeplande afspraak niet vrijblijvend. Er is immers tijd voor je gereserveerd in mijn agenda. Daarom vraag ik je bij verhindering de afspraak zo snel als mogelijk te annuleren of verzetten. Je kunt dit telefonisch, per mail of via de app doen. Tot uiterlijk 24 uur voor aanvang van de afspraak is dit kosteloos. Als je de afspraak niet op tijd afzegt of als je niet verschijnt, ben ik genoodzaakt € 45 in rekening te brengen.

Waar het om draait is niet om prioriteit te geven aan dat wat er op uw planning staat, maar om uw prioriteiten te plannen.
Stephen Covey – De 7 eigenschappen van effectief leiderschap

Traumasensitief werken

We werken langzaam en voorzichtig zodat er een gevoel van veiligheid en vertrouwen ontstaat.

Psycho-educatie

Het helpt je om te begrijpen hoe de psyche, het lichaam en het zenuwstelsel werken.

Mindfulness

Aandachts- en bewustzijnsoefeningen die zorgen voor het bewust waarnemen van je gedachten, emoties, lichamelijke sensaties en omgeving met een open en accepterende houding.

Regulatie

Het vergroten van het vermogen om in het moment te blijven en de gevoelens in het lichaam waar te nemen.

Ademhaling

Bewust ademhalen en je gevoelens daarbij opmerken.

Visualisaties

Gebruik van beelden om emoties en gedachten te verkennen.

Persoonlijkheidsdelen

Het ervaringsgericht ontdekken en verkennen van de verschillende kanten van je persoonlijkheid.

Voice Dialogue

Een methode om met verschillende delen van jezelf in dialoog te gaan.

Polyvagaal theorie

Het verkennen van de werking van het zenuwstelsel en de impact ervan op emoties.

ACT (Acceptance and Commitment Therapy)

Het leren omgaan met gedachten op een flexibele manier.

Mind-body methode

Het onderzoeken van de invloed van gedachten op het lichaam.

IEMT (Integral Eye Movement Therapy)

Met behulp van oogbewegingen emotionele blokkades verwerken en diepgewortelde negatieve herinneringen of overtuigingen verzachten of vervagen.

Holistische therapie

Richt zich op het herstellen van de balans tussen alle aspecten van je leven: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.

Gebruikte hulpmiddelen en technieken

Werkwijze

Als lichaamsgericht therapeut hanteer ik geen vaste werkwijze, maar werk ik traumasensitief, intuïtief en in het hier en nu. Het gebruik van verschillende hulpmiddelen en technieken komt voort uit wat er in dit moment nodig is. In verbinding met jou aanvoelen wat er tijdens de sessie belangrijk is, staat centraal.

Leven met een diversiteit aan klachten

Klachten

Lichaamsgerichte therapie helpt als je vastloopt door mentale, lichamelijke of traumagerelateerde klachten. De therapie herstelt de verbinding tussen lichaam en geest. Door fysieke spanningen en opgeslagen emoties in het lichaam aan te pakken, worden onderliggende psychische problemen blootgelegd en verwerkt. Deze therapie biedt ruimte om trauma's veilig te doorvoelen, mentale blokkades op te lossen en lichamelijke klachten te verminderen, waardoor je meer balans en welzijn ervaart.

Lichaamsgerichte therapie ondersteunt bij het verwerken van depressieve gevoelens door het verminderen van lichamelijke spanning en het bevorderen van emotioneel herstel.

Depressie

Je hebt langdurig last van somberheid, verlies van interesse en een gevoel van leegte en dit beïnvloedt je dagelijks functioneren en levenskwaliteit ernstig.

Lichaamsgerichte therapie helpt bij het verlichten van spanning en stress door het herstellen van de balans tussen lichaam en geest, wat bijdraagt aan ontspanning en welzijn

Stress en spanning

Je bent voortdurend in een staat van verhoogde waakzaamheid, wat je mentale en fysieke gezondheid onder druk zet.

Lichaamsgerichte therapie biedt ondersteuning voor hoogsensitieve personen (HSP) door het verminderen van overprikkeling en het herstellen van innerlijke balans.

Hoogsensitief (HSP)

Je zenuwstelsel reageert intens op prikkels, waardoor je snel overprikkeld raakt en diepe, emotionele ervaringen beleeft.

Lichaamsgerichte therapie helpt bij het verwerken van dissociatie en gevoelloosheid door het herstellen van het contact met het lichaam en het bevorderen van emotioneel bewustzijn.

Dissociatie of gevoelloos zijn

Dit is een overlevingsmechanisme waarbij je je loskoppelt van emoties of lichamelijke gewaarwordingen wat leidt tot een gevoel van vervreemding.

Lichaamsgerichte therapie helpt bij het verminderen van hoofdpijn en migraine door spanning in het lichaam te verlichten en de balans tussen lichaam en geest te herstellen.

Hoofdpijn en migraine

Onderdrukte emoties, trauma en onbewuste spanningen kunnen de neurologische balans verstoren en zich uiten in hoofdpijn of migraine.

Lichaamsgerichte therapie helpt bij het verminderen van duizeligheid door het herstellen van de fysieke balans en het aanpakken van onderliggende stress of spanning.

Duizeligheid

Stress, angst of trauma kunnen zorgen voor een gevoel van innerlijke onveiligheid en ontregeling, wat kan zorgen voor duizeligheid.

Klaar voor jouw lichaamsgerichte therapie?

Wat InEssencia uniek maakt

Beschikbaar voor vragen en extra ondersteuning via e-mail of Whatsapp

Praktijkruimte die toegespitst is op traumatherapie

Therapie die uitgaat van gelijkwaardigheid

Met beide voeten op de grond

Ervaring met een breed scala aan cliënten, van verschillende leeftijden en achtergronden

Mogelijkheid tot zakelijke facturering en verrekenen van BTW